NUTRITION WORKS

Ernährungsberatung mit Lena Kadlec

Ernährungsberatung mit Lena Kadlec.

Neu im Team

Lena Kadlec betreut Hochleistungssportler aller Leistungsklassen national und international, zudem ist sie Beraterin und Referentin am Olympia Stützpunkt Rheinland und der Deutschen Sporthochschule Köln. Sie verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der die Aspekte der Traditionellen Chinesischen (TCM) und die der westlichen Ernährungsmedizin vereint. In Zukunft möchte sie sich noch intensiver mit der Lehre der TCM beschäftigen, da sie in ihren Beratungen für sich erkannt hat, wie wichtig der Achtung der Naturgesetze für die Gesundwerdung, Prävention und Leistungsentwicklung sind.

Spezialisierungen

  • Leistungsbezogene Ernährung für Hobby- und Hochleistungssportler (Spezialisierung: Golf, Sportschießen, Kampfsport, Fechten, Squash, Leichtathletik, Tennis)
  • Ernährung nach der TCM (Traditioneller chinesischer Medizin)
  • Gewichtsmanagement (Gewichts-Zu- und Abnahme)
  • Ernährung bei Intoleranz und Allergie (Weizen, Sorbit, Histamin, Fruktose, Laktose, etc.)
  • Achtsamkeitstraining – wie esse ich bewusster und welche Körpersignale helfen mir dabei?

Termin vereinbaren

Einmal monatlich wird Lena Kadlec ihre Ernährungsberatung im Rahmen eines Präsenztages in der Praxis anbieten – eine durchgängige Beratung kann dann telefonisch oder via Skype erfolgen. Für eine Terminvereinbarung klicken Sie einfach auf den jeweiligen Button und nehmen Sie direkt Kontakt zu ihr auf. Alternativ können Sie einen Termin über das  Kontaktformular ihrer Website anfragen. Bitte beziehen Sie sich dabei auf die das Sprechstundenangebot in unserer Praxis.

Termin per Email
Anrufen

Mehr über Lena Kadlec

Ausbildung/Studium

  • 2009 – Medizinische Fitnesstrainerin (A-Lizenz) (Deutsche Trainerakademie (DTA) Köln) – Food Coach, Rehabilitation und Präventivmedizin
  • 2013 – Bachelor (B.Sc.) in Sport und Leistung (Deutsche Sporthochschule (DSHS) Köln) – Training, Ernährung, Leistungsdiagnostik (Stipendium für die Edith Cowan University in Australien – Ernährung im Hochleistungssport)
  • 2015 – Postgraduales Diplom Sporternährung (Internationales Olympisches Komitee – IOC)

Arbeitserfahrung

  • Bis 2015 – 7 Jahre Personal Trainerin (Selbstständig und ActiViva in Pulheim)
  • Bis 2017 – 2 Jahre wissenschaftliche Hilfskraft und Dozentin im Biochemieinstitut an der Deutschen Sporthochschule in Köln
  • Seit 2014 Sporternährungsexpertin für Profisportler in allen Leistungsklassen
  • Seit 2016 Ernährungsberaterin und Referentin des Olympiastützpunktes Rheinland
  • Seit 2017 Referentin für die Professional Golfer Association (PGA) – Sporternährung für Golfer
  • Seit 2018 Beraterin des Deutschen Golfverbandes (DGV) in Ernährungsfragen

Besonderheiten

  • Präsentationen auf internationalen Konferenzen (Athlete Summit, Nutrition in Athlete Development Summit, World Scientific Congress of Golf, Golf und Medizin)
  • Produktentwicklung – Entwicklung eines Golfgetränks für den ambitionierten Golfer (europaweit)
logo praxis biallomed

Wo Sie uns finden.

Navigation mit Google